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在看守所里3个月能瘦多少斤

发布时间：2024-07-16 22:12
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这个要看个人，不过在看守所里一般不会长胖的。看守所里面的人是这样过的，早上五点半起床，六点钟准时开监室门，排队上卫生间，刷牙洗脸。然后进来监室等早餐，六...

一个刑事案件从侦查到判决快则三个多月，慢则一年半载，要依据具体的案情来定。拘留所羁押的最长时间是15天，具体会依据违法情节轻重判定天数。看守所属于国家羁押...

我刚从看守所出来,最有发言权,我在里面呆了257天,其实真正让人消瘦的是心态和情绪,并不是伙食,伙食虽然差,但也是荤素搭配的,有水果,有馒头,菜的油水也可以不是水煮...

这个完全是因为缺乏锻炼造成的，瘦下去需要坚持几个学，合理饮食，科学锻炼。祝你减肥成功

吃的饭菜都是比较清淡和节约的，因为在监狱里吃饭靠的主要还是还是政府拨的资金，而不是通过其他的盈利方式，所以说...

正常伙食监狱饭菜味道可能并不怎么样但是基本的营养还是没有问题的。监狱伙食方面现行的政策是保证罪犯一周的要有一...

这你还怎么减呢？建议有条件的就去健身房练一练，没条件就在家自己运动运动，每天半个小时到一个小时就可以了，不建...

早上晨跑（30分种左右），每天吃半碗饭或一碗粥，饿了吃一个苹果（每天最多吃一个苹果），晚上吃完晚饭。过了30分钟左右就去跑步（30分钟到40分钟）。本人减肥是用...

每个月消费300元足够买所有需要的东西(零食每月200元,100元机动),月均300元消费水平已经超越70-80%的人。 7、监狱伙食能让人发福,因为油水太高。缺乏运动,吃得油腻...